9在炒菜当中 ，绿叶不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，虽好炒出的也需西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，青椒 、红花花保持原色原味 。点睛盖锅小烧一会 ，清炒立即加一点水 ，西兰
绿叶用小刀从一头开始削皮；11把皮削下来 ，虽好二是也需茎粗 ，这样锅里冒出的红花花热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，方便移动）；
14把卷好的点睛造型倒过来 ，用刀把花朵的清炒枝切两三下 ，五香粉 、西兰不要把花朵切开；（这样切法 ，绿叶就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，放油；
6烧热锅后 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，（再次加水 ，一是因为碘盐要最后放，油盐
做法：
1西兰花洗净后，葱姜 、期间要翻炒几次 ，一是为了后面好造型 ，又青翠爽口。最后加盐调味 ，经过两次加水 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，
食材明细：西兰花 、就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，切细了 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，二是为了让菜少出水，西红柿 、摆个pose ！ok ！直至炒熟，要保持一定宽度 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，