做法 ：
1 、老少再关火 ，皆宜添加适量清水 ，解豆薏
2、暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。水 。老少放置一个小时 。皆宜连续这样三次 ，解豆薏
2 、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。然后再开大火烧开 ，晾凉过滤后即可饮用 。薏米 、
原料 ：红豆 、将红豆和薏米放入锅中，
温馨小提示 ：
1 、各一把就可以了 ，红豆和薏米的量不能太多 ，
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 老少大火烧开后关火
不要打开盖，老少大火烧开后关火 ，皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红否则就煮成粥了
。米水