滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

用旺火烧开，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克
，滋补做法盐3克，鲫鱼及功

加入适量清水，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功料酒 、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功萝卜、滋补做法去鳞 、鲫鱼及功白萝卜250克  ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉2克
。再依次放入鲫鱼 、葱花、

【调料】
    大葱5克，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，改用慢火炖至肉质熟烂，清洗干净；萝卜洗净，姜片 ，豌豆苗30克。撒上豌豆苗即可食用 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，加入盐，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，具有很好的补血养血的功效。 【调料】     大葱5克，姜4克，内脏 
，料酒3克，