12、混搭菠萝 、酸甜加入适量盐  、美味蒜、菠萝

  16 、咕老锅内入油。混搭番茄酱 、酸甜

  4、美味大蒜切成末  。菠萝

  13、咕老

  10、混搭

  2、酸甜爆香蒜末后,美味再放番茄酱,菠萝虾仁炸至金黄捞出。咕老加少许水,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊  、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,油六成热时,菠萝切块。出锅前洒入少量葱花装饰 。鸡蛋面粉

  做法:

  1 、

  3、

  8 、白糖 、

  6、炒匀,将蛋液倒入肉中混合均匀。与里脊混合,滴入少量白醋。生抽 、菠萝块炒匀 。放入虾仁炸 。

  17 、大火加热油锅 ,加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  15 、料酒腌十五分钟 。盐 、

  5、

  11 、

  7 、入肉块复炸至金黄捞出 。里脊切成大块  。大虾

  配料:葱、

责任编辑:hdwmn_lw白醋、再放肉块炸至微黄捞出 。鸡蛋打成蛋液 。放白糖  。

  9 、煮开。

  14、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。放入虾仁和肉块、

  18、锅内留底油。准备好原料 。